Sie erwerben 10 spezifische Trainingseinheiten, die auf Ihre individuellen Anforderungen und persönlichen Ziele ausgerichtet sind.
Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten, sowie Kraftgeräten.
Eine Trainingseinheit dauert 60min.
Nach erfolgreichem Abschluss ihrer 10 Trainingseinheiten innerhalb von 12 Wochen, erhalten Sie ein Zertifikat von uns, welches Sie bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse einreichen können. Diese bezuschusst ihren Kurs mit einer Kostenbeteiligung von bis zu 80%.
Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit, wenn Sie zu uns zum Sport kommen.
